Los ingredientes que podemos añadir en una ensalada son muy variados, las ensaladas aceptan hortalizas, verduras, fruta, pollo, marisco…En este blog tenéis bastantes «modelos» de ensaladas para elegir. Esta es muy refrescante, lo que se agradece en estos días calurosos, y está muy rica.
Qué necesitamos:
- Lechuga
- Una manzana
- Nueces peladas
- Pollo cocido o a la plancha
- Tomate
- Frutos secos como pipas de girasol, mango, pasas…(se venden tarritos con trocitos combinados)
- Sal
- Vinagre de Jerez
- Aceite de oliva virgen extra
Cómo se hace:
Cortamos la lechuga, el tomate, el pollo y la manzana pelada. Echamos todo en un cuenco, añadimos los frutos secos y aliñamos con sal, vinagre y aceite.
Más fácil imposible, y está riquísima.
La fritada 